DIENSTLEISTUNGEN
Hier möchte ich Dir genauer vorstellen, was und wie ich etwas für Dich und Deine Gesundheit leisten kann. Grundlegend möchte ich anmerken, dass all dem meine ganzheitliche betrachtungsweise und die Philosophie der Salutogenese zu Grunde liegt.
Klangtherapie
Demnächst mehr!
Energiearbeit
Reiki und Elise Mila Technik
Beratung & Coaching
Gesundheitsberatung
Massagen & Wellness
Klassische Massagen, InTouch Massagen,
Berührung mit Achtsamkeit und Empathie.
Personal Training
Ich biete dir individuelle Sportbegleitung in 1:1 Stunden oder maximal 3 Menschen in der Kleingruppe.
Ich kann auf eine mehr als 12 jährige Erfahrung als Trainerin in den unterschiedlichsten Bereichen zurückgreifen.
Mein Schwerpunkt liegt aber in der Vermittlung von gesunden Bewegungen für ein individuelles Rückentraining und der notwendigen Möglichkeit sich vom hektischen Alltag zu entspannen.
Dafür bin ich jetzt noch einen Schritt weiter gegangen und habe mein Repertoire um das das sanfte und regenerierende Yin Yoga erweitert. Yin Yoga legt unter Berücksichtigung der TCM ein besonderen Augenmerk auf den Ausgleich zwischen Yin ( Ruhe ) und Yang ( Aktivität ).
Du möchtest noch mehr wissen?
Sprich mich gerne an, denn nichts ist individueller als Du selbst und dem möchte ich auch in der Körperarbeit gerecht werden.
✨ Yin Yoga
✨ Rückentraining
Meine Angebote, Erlebnisse und Workshops ersetzen nicht den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker.
Ich gebe keine Heilversprechen ab und stelle keine Diagnosen.
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