Veranstaltungen
Termine & Kursangebot
Hier findest Du das aktuelle Angebot, alle Veranstaltungen, Kursangebote & Termine für die kommende Zeit.
Auf Grund des eingeschränkten Platzangebotes bitte ich grundsätzlich um Anmeldung.
Hier findest Du eine Übersicht für den aktuellen & folgenden Monat über Voll- und Neumond, Portaltage, Kurse und die Termine für Klangerlebnisse.
FORTLAUFENDE KURSE
Bitte melde dich für jeden einzelnen Kurs an damit ich planen kann.
Du kannst jederzeit einsteigen oder pausieren.
Yin Yoga
Yin Yoga bietet dir die Chance, im hektischen Alltag innezuhalten und dich liebevoll dir selbst zuzuwenden.
Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur den Wunsch, dir Zeit und Raum für dich zu schenken. Lass dich von der sanften Praxis tragen, lass los und finde in der Stille zurück zu dir selbst – liebevoll, achtsam und heilend.
👉 Lies mehr über die Philosophie dahinter in meinem Blogartikel Yin Yoga – Wenn Stille Bewegung wird
Und das Beste: Matten, Bolster & Decken sind da – Du musst nichts mitbringen
Donnerstags 18:30 - 20:00 Uhr
Im Yin Yoga Kurs erwartet dich eine langsame, achtsame Praxis, die dich tief mit dir selbst und deinem Körper verbindet.
Der Ausgleich beträgt 18,- Euro pro Session oder 150,- Euro für eine 10er Karte.
👉🏼 Komm einfach zu einer kostenlosen Schnupperstunde.
Melde ich dich gleich hier unten an.
Ich freue mich dich im Kurs zu begrüßen.
Deine Christina Lara'Ana
🫶🏼
🕯️ Aufbruch 🪞 Balance 🩵 Innere Stille
VOLLMOND im Zeichen Waage ♎
Klangerlebnis / Sound Bath
Das Klangerlebnis oder auch sound bath ist ein Klang Konzert für mehrere Personen oder Gruppen.
Du kannst dabei Instrumenten wie dem Lotus-Gong, klassischen Metall-Klangschalen und den besonderen Kristall-Klangschalen lauschen.
Genieße die wunderbaren Schwingungen & Frequenzen die mit der Umgebung, also auch mit dir, in Resonanz gehen und dadurch die Grundlage für eine spürbare, tiefe Ruhe und Entspannung liefern. - Oder du nutzt die Möglichkeit dich mit den Energien zu verbinden und deinen Visionen Raum zu geben.
Ich biete dir hier Zeit und Raum, um dich mit dir selbst zu verbinden, dich unterstützt und gehalten zu fühlen. Deinen Geist auszuruhen, Gedanken, Gefühle & Spannungen loszulassen und zu regenerieren.
Im Anschluss gebe ich Raum für einen Austausch des erlebten und gefühlten.
Eine halbe Stunde vorher öffne ich die Türen, um dir ein entspanntes ankommen und gemütliches einrichten zu er-möglichen.
Bitte bringe Dir dafür alles was Du benötigst (Augenkissen, warme Socken, etc.) mit. Matten, Bolster, Decken & Kissen findest du in begrenzter Menge vor Ort vor.
Melde dich gleich hier unten an.
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