Hier stelle ich dir meine individuellen Gesundheitsdienstleitungen für Dich vor. Meine ganzheitliche Betrachtungsweise, die Philosophie der Salutogenese und die Liebe zur Körperarbeit bieten dir eine große Auswahl von alternativen Möglichkeiten und Kombinationen um dich zu unterstützen.
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Klangtherapie – Finde deinen inneren Einklang
Klänge haben eine besondere Kraft: Sie berühren Körper, Geist und Seele und helfen dir, Stress loszulassen, Blockaden zu lösen und in einen Zustand tiefer Entspannung zu finden.
In meinen Klangangeboten begleite ich dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance.
Stell dir vor, du kannst für eine Weile alles loslassen und einfach nur du selbst sein – das ist das Herzstück meiner einfühlsamen und herzlichen Massagetherapie.
Jede Massage, die ich anbiete, ist darauf ausgerichtet, nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Seele zu berühren. Hier geht es um viel mehr als nur um Muskelentspannung: Es ist eine kleine Auszeit für dein ganzes System, eine Möglichkeit, Stress und Spannungen auf allen Ebenen loszulassen.
Als Gesundheitsberaterin unterstütze ich dich dabei, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden ganzheitlich zu verbessern und zu erhalten. Meine Hauptaufgabe ist es, dir individuell abgestimmte Beratungen und Schulungen anzubieten, die auf deinen Gesundheitszustand, Lebensstil und deine Ziele zugeschnitten sind. Ich verfolge dabei grundsätzlich einen holistischen Ansatz, der den Menschen in seiner Gesamtheit betrachtet – Körper, Geist und Seele.
Wie kann meine Unterstützung für dich aussehen?
Manchmal sagt ein Bild mehr als 1000 Worte.
Ich biete dir individuelle Sportbegleitung in der 1:1 Stunde oder mit ein bis zwei Freundinnen in der Kleingruppe.
Mein Schwerpunkt liegt dabei in der Vermittlung von gesundheitsfördernder Bewegung für eine aufrechte und individuell optimale Haltung, oder dem regenerierendem Yin Yoga. Dafür wähle ich unter anderem Elemente aus Rückenschule, Pilates, Beckenbodengymnasik, Funktionellem & Faszien Training, sowie Yoga.
Meine Angebote, Erlebnisse und Workshops ersetzen nicht den Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker.
Ich gebe keine Heilversprechen ab und stelle keine Diagnosen.
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